Como a meditação mindfulness pode aumentar a produtividade dos rendimentos
No mundo acelerado de hoje, onde somos bombardeados por informações constantemente, encontrar equilíbrio e foco é essencial para empreendedores. Uma prática em ascensão, a meditação mindfulness, tem se destacado por seus benefícios na gestão do estresse e na melhoria da capacidade de lidar com a velocidade das informações diárias.
Georgya Correa, pedagoga e fundadora da Escola Teia Multicultural, além de cofundadora e diretora pedagógica da Edtech Asas Educação, é uma defensora dos benefícios da meditação mindfulness para empreendedores. Em sua palestra no seminário “Saúde & Negócios”, ela explicará como essa prática pode aumentar a produtividade e os resultados dos empreendedores.
“A meditação mindfulness nos convida a direcionar nossa atenção plena ao momento presente. Durante a prática, concentramos nossa mente na respiração e nas sensações do momento, o que nos ajuda a reduzir o estresse e a lidar melhor com a avalanche de informações diárias”, explica Georgya.
O seminário “Saúde & Negócios” será um evento online e gratuito, realizado no dia 24 de fevereiro, das 12:00h às 17:00h (horário Brasil). Além da palestra de Georgya Correa, o evento contará com a participação de profissionais das áreas de medicina, empreendedorismo, RH, Yoga e pedagogia, entre outros.
Se você é empreendedor ou profissional da área da saúde e deseja aumentar sua produtividade e resultados, não perca a oportunidade de participar do seminário “Saúde & Negócios”. Inscreva-se agora mesmo e transforme o seu futuro empreendedor.
