O caminho do aprendizado
Por Virgilio Marques dos Santos
Sou apaixonado por aprender. É por isso que estou sempre procurando por novas pesquisas, insights e métodos que podem ajudar a compreender melhor como aprendo. Uma dessas fontes de insights é o livro “Como aprendemos” – uma exploração fascinante do processo de aprendizagem, de Benedict Carey.
A obra não é apenas uma coleção de dicas e truques para estudar melhor. É uma análise detalhada de como nosso cérebro funciona quando aprendemos algo novo. O autor aborda desde o impacto do sono e do exercício na aprendizagem, até a forma na qual nosso cérebro consolida e recupera informações.
O livro desafia algumas suposições comuns sobre a aprendizagem. Por exemplo, enquanto muitos de nós acreditamos que a repetição constante é a chave para memorizar informações, o livro sugere que espaçar essa prática e permitir algum esquecimento fortalece as memórias no longo prazo. Este conceito, conhecido como “esquecimento desejável”, é apenas um dos muitos insights úteis oferecidos.
Se você está fazendo um curso, tanto de hard skills como de soft skills, utilizar essa simples técnica pode levar a uma melhora relevante na sua capacidade de absorver. Seja Estatística ou estratégias para melhorar a comunicação, você será recompensado se fizer a regra dos 7 dias do livro. Depois de assistir a uma aula, tente se lembrar dela uma semana depois. Então, reveja os principais pontos do seu resumo e refresque sua memória. Repita a operação 30 dias depois. Você verá um resultado incrível.
Uma das grandes forças de “Como aprendemos” é a maneira de traduzir a ciência complexa da aprendizagem em conceitos práticos que podem ser aplicados em nossa vida diária. Independentemente de você ser um estudante buscando maximizar seu estudo, um profissional procurando se atualizar em um novo campo, ou um educador procurando melhorar suas práticas de ensino, há algo de valor a ser aprendido aqui.
Na FM2S, acreditamos que dominar o processo de aprendizagem é fundamental para se tornar um aprendiz mais eficaz. “Como aprendemos” é uma leitura essencial para qualquer pessoa interessada em melhorar sua capacidade de aprender e reter informações.
Se você já leu o livro ou se tem outras recomendações de leituras sobre o tema da aprendizagem, adoraríamos ouvir. Junte-se à discussão e vamos continuar aprendendo juntos!
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Virgilio Marques dos Santos é um dos fundadores da FM2S, doutor, mestre e graduado em Engenharia Mecânica pela Unicamp e Master Black Belt pela mesma Universidade. Foi professor dos cursos de Black Belt, Green Belt e especialização em Gestão e Estratégia de Empresas da Unicamp, assim como de outras universidades e cursos de pós-graduação. Atuou como gerente de processos e melhoria em empresa de bebidas e foi um dos idealizadores do Desafio Unicamp de Inovação Tecnológica.
